鱼焖萝卜是一道家常菜,可以说是鲜嫩的鱼与萝卜的完美结合。下面是鱼焖萝卜的做法。
所需食材:
1. 新鲜鱼(约500克),宜选用草鱼、鲫鱼等鲜嫩且口感好的鱼种;
2. 萝卜(约500克),宜选用鲜嫩且糖心多汁的萝卜;
3. 食用油适量;
4. 盐适量;
5. 味精适量;
6. 料酒适量;
7. 姜适量;
8. 大葱适量;
9. 白胡椒粉适量;
10. 食用水适量。
步骤:
1. 将新鲜鱼洗净后,用刀在鱼身上切上几刀,以便入味。
2. 萝卜去皮后,切成滚刀块,大小约为2-3厘米。
3. 热锅凉油,倒入适量食用油,加入切好的姜片和大葱段,炒香。
4. 加入萝卜块翻炒均匀,然后倒入适量料酒,炒匀。
5. 加入足够的水,水量大约能盖过所有的食材。盖上锅盖,用大火煮开。
6. 将锅内鱼身平放在萝卜块上,再加入适量盐和味精,撒上一些白胡椒粉,盖上锅盖,用小火炖煮约15分钟,直到鱼熟透且汤汁入味。
7. 最后,根据个人口味,适量加入葱花点缀。
小贴士:
1. 选择新鲜鱼和糖心多汁的萝卜,可以保证鱼焖萝卜的口感更好。
2. 在炒萝卜块时可以适当加入料酒,能够起到去腥的作用。
3. 煮鱼时用小火炖煮,可以保持鱼的嫩滑口感,同时也能使汤汁更加浓郁美味。
4. 根据个人口味,可以加入一些其他的调料,如生抽、老抽等,增加风味。
以上就是鱼焖萝卜的做法,希望能为您提供一些参考。这道菜不仅口感鲜美,而且鱼肉嫩滑,萝卜爽脆,营养丰富,是非常受欢迎的一道家常菜。您可以根据自己的喜好和口味调整食材和调料的用量,开心享受美食的制作过程。
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