沧州羊肠汤是中国河北省沧州市的特色汤品,以羊肠为主要原料,配以花椒、大蒜、辣椒等调味料熬制而成,具有浓郁的羊肉香味和辣椒的辣味。下面是沧州羊肠汤的详细做法。
材料:
- 生羊肚(羊肠)500克
- 羊腰肉300克
- 羊心200克
- 豆瓣酱50克
- 白胡椒粉5克
- 鸡精5克
- 盐适量
- 葱姜适量
- 大蒜适量
- 花椒适量
- 辣椒适量
- 油适量
步骤:
1. 羊肚和羊腰肉用盐、清水浸泡一段时间,清洗干净,切成薄片。
2. 羊心洗净,切成片状备用。
3. 锅中加入清水,放入羊腰肉和羊心煮沸,去除浮沫后捞出备用。
4. 锅中倒入适量的油,放入葱姜炒香。
5. 加入切好的羊肚片,煸炒均匀。
6. 加入豆瓣酱和适量的水,炒匀。
7. 加入适量的清水,放入锅中煮沸,撇去浮沫。
8. 加入花椒粉、大蒜、盐、鸡精等调味料,炖煮10分钟。
9. 锅中再倒入适量的油,放入切好的辣椒,炒香。
10. 将炒香的辣椒倒入汤中,继续煮沸。
11. 最后加入煮熟的羊腰肉和羊心,继续煮沸。
12. 调味后即可食用。
沧州羊肠汤的特点是汤鲜肉嫩,香辣爽口。沧州羊肠汤是该地区冬季的传统美食,有温暖身心的作用,也是富含营养的一道汤品。
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